Witam wszystkich.moje pytanie jest następujące : jestem własnie na początku 2 tygodnia na cylku na mono mutancie i bcaa ale na treningu czuje zmęczenie ( wracam ze szkoły itp.) czy mógłbym to połączyć z jakimś stakiem przedtreningowym a jeśli nie to co mogę brać na pobudzenie i ewentualnie pompę na treningu. PS. po treningu pije jeszcze carbo jako [...]
3 KG BIAŁKO PROLONGATUM BIOGENIX-w/g brakow w diecie 4 KG CARBO BIOGENIX-odpusc sobie carbo, po co ci dokladnie? 300SZT MC KREATYNA OLOIMPU-w DT: 4 na czczo, 4 po treningu, W DNT: 4 na czczo, 4 w porze treningu 300SZT 1100 BCAA OLIMPU- 7-8 capsow przed treningiem, 7-8 po treningu CEL CZYSTA MASA MIĘŚNIOWA I POMPA MAX CO NA POMPE OGOLNIE MAM W BICU [...]
8. Ogólne zasady podczas cyklu Po pierwsze, PIJEMY dużo płynów!!! Po drugie pijemy jeszcze więcej płynów. !!! Po trzecie, nie wiem czy wspomniałam – pijemy dużo płynów! Jest to konieczne przede wszystkim w celu zapewnienia odpowiedniego schłodzenia organizmu. Po drugie, może mieć niewielki wpływ na retencję wody. Zaleca się picie około [...]
Jak oceniacie Agmatyne? Najbardziej chodzi mi o pompę na treningu i po. Znacie coś lepszego ? Czy może agmatyna daje radę :) na pompę jest stara metoda którą nieraz stosowałem kupić glicerynę roślinną wymieszać 20 ml gliceryny do litrowej wody wlać i napić się przed treningiem i podczas popijać i masz taką pompę że nawet agmentyny ci nie trzeba [...]
[...] myślę nad pre i spalaczem. Łykał ktoś z was aakg z citrulline razem? Mają tanio na sklepie w allnutrition myślę czy połączyć może i do tego jakąś Yohe. Dawno podstaw na pompe nie brałem w wnet powiem nigdy. Ktoś coś? Na pompe to insulina %-) Ja łykam AAKG 10gr 60 min przed treningiem, citruline też czasem dodaje dawka x3 co jest na [...]
[...] myślę nad pre i spalaczem. Łykał ktoś z was aakg z citrulline razem? Mają tanio na sklepie w allnutrition myślę czy połączyć może i do tego jakąś Yohe. Dawno podstaw na pompe nie brałem w wnet powiem nigdy. Ktoś coś? Na pompe to insulina %-) Ja łykam AAKG 10gr 60 min przed treningiem, citruline też czasem dodaje dawka x3 co jest na [...]
Tak czytałem skład kokobann A betaina na co jest? No raczej że na pompę Koledze dałem spróbować jedną miarkę i miał pompę jak cholera i już złożył zamówienie Ja nie mam, a może przez to że pije dużo kawy codziennie bo uwielbiam Następne będzie schock Universal bardzo dawno tego nie brałem ale pamiętam że pompa fajna była i łączyłem to ze Stormem
Mam pytanie panowie kiedyś był taki sklep w necie na stronie kulturystyka.pl i tam zakupiłem takie kapsułki na pompę i był to niemiecki produkt pytam bo miałem super pompę na treningu z tego co pamiętam, może ktoś kojarzy nazwę tego cuda? Ale pewnie już po ptokach bardzo żałuję że nie zapisałem sobie nazwy kupiłbym bym odrazu zapas :)
[...] i pobudzeniu. Obojetne jest mi co tam siedzi byle by działało, na kofeine mam spora tolerke ja to bym Ci polecał takie rozwiązanie jakie ja stosuje. Imo w większości pre pomperów jest za mało, dlatego ja jako pobudzacz biorę po prostu spalacz (i tak preworki mają praktycznie te same składniki co spalacze) i do tego dorzucam coś na pompę, ja [...]